Tampilkan postingan dengan label Menu Harian. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Menu Harian. Tampilkan semua postingan
Minggu, 09 Juni 2013
Asem-asem lidah dengan belimbing
Sayap ayam saus tiram
Hot Pot ayam
Rabu, 05 Juni 2013
Soup susu udang dengan cocciolini la fonte
BBQ Ayam
Selasa, 04 Juni 2013
Telur orak-arik
Telur Bombay
Jumat, 31 Mei 2013
Gulai ayam
Sambal goreng tahu dan telor ceplok
Ayam rica-rica
Mie tek-tek
Kamis, 30 Mei 2013
Ayam saus tiram
Soto Makasar
Senin, 18 Maret 2013
Ayam Panggang Mentega
Selasa, 09 Oktober 2012
Salad Huzar
Salad Huzar |
1 buah apel hijau manalagi
100 g wortel
100 g bit
50 g buncis
100 g mentimun
100 g tomat apel merah
Saus mayones : campur hingga rata dan gula larut
1 kuning telur rebus, lumatkan dengan menggunakan garpu
1/4 sdt garam
1/8 sdt merica bubuk
1 sdt gula kastor
1 sdt pasta mustard, jika suka
2 sdt air jeruk lemon / nipis
200 ml minyak zaitun extra virgin
Cara membuatnya
1. Kupas apel, buang bijnya, potong menjadi dadu dengan ukuran 1,5 cm. Kupas bit dan wortel, potong menjadi dadu ukuran 1,5 cm. Potong buncis dengan ukuran 2cm. Rebus bit, wortel, dan buncis secara terpisah hingga masak tetapi masih renyah. Mentimun dan tomat dibelah menjadi dua, buang bijinya, potong dengan ukuran 1,5 x 1,5 cm
2. Campur sayuran dengan saus mayones, aduk rata. Sajikan segera.
untuk 4 porsi
Selamat mencoba anda pasti berhasil. . .
Sabtu, 06 Oktober 2012
Tuna Sandwich
Tuna Sandwich |
8 lembar roti tawar whole wheat
3 sdm minyak zaitun extra virgin, untuk olesan
8 lembar daun selada keriting
150 g tomat merah, potong melintang dengan ukuran 1/2 cm
150 g mentimun hijau, potong serong dengan ukuran 1/2 cm
Olesan Tuna :
5 sdm saus mayones lihat di aneka pelengkap
1/2 sdt saus mustard
25 g bawang bombai, cincang halus
50 g paprika merah, cincang kasar
1 sdm acar mentimun botolan cincang kasar
150 g tuna kalengan yang telah ditiriskan lalu cabik-cabik kasar
Cara membuatnya
1. Olesan Tuna : Campur mayones, mustard, bawang bombai, paprika merah, dan acar mentimun. Aduk hingga rata. Masukkan tuna kalengan, aduk rata secara hati-hati agar tuna tidak hancur.
2. Olesi salah satu permukaan setiap lembar roti dengan minyak zaitun. Taruh selembar daun selada diatas selembar roti, beri tomat dan mentimun. Ratakan olesan tuna diatasnya, tutup dengan selembar daun selada. Tangkupkan 1 lembar roti. Potong menjadi empat bagian.
untuk 4 porsi
Selamat mencoba anda pasti berhasil. . .
Selasa, 02 Oktober 2012
Potato Cheddar Broccoli
Potato Cheddar Broccoli |
4 buah kentang @250 g
250 g brokoli
4 sdm keju cheddar serut, untuk taburan
Saus Keju :
3 sdm minyak goreng, untuk menumis
1 sdm tepung terigu
300 ml susu cair tanpa / rendah lemak
2 sdm krim kental bila perlu
1 sdt pasta mustard
2 lembar daun bay
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt garam
100 g keju cheddar serut
Pelengkap
200 g wortel kupas serut halus
200 g lobak kupas serut halus
Cara membuatnya
1. Panaskan oven pada suhu 180 derajat. Tusuk-tusuk kentang dengan menggunakan garpu. Bungkus dengan alumunium foil. Panggang kentang dalam oven hingga masak (60 menit)
2. Sementara menunggu kentang masak, potong-potong brokoli menurut kuntumnya. Didihkan air, masukkan brokoli. Masak hingga brokoli empuk tapi masih renyah (sekitar 3 menitan), angkat. Segera rendam dalam air es hingga brokoli dingin, tiriskan
3. Saus Keju : Panaskan wajan diatas api sedang, tuangkan minyak goreng. Masukkan tepung terigu, aduk-aduk dengan menggunakan sendok kayu. aduk terus sambil tuangi dengan susu sedikit demi sedikit. Aduk hingga rata. Tambahkan krim kental, pasta mustard, bay leaf, merica bubuk, garam, dan keju. Masak hingga mendidih.
4.Setelah masak, keluarkan kentang dari oven. Belah menyilang bagian pangkalnya, lalu tekan kentang sambil rekahkan. Isikan brokoli kedalam rekahan, lalu siram dengan saus keju, taburi dengan keju serut.
5. Sajikan panas, sertakan sisa brokoli serta wortel dan lobak serut disamping kentang.
untuk 4 porsi
Selamat mencoba anda pasri berhasil. . .
Sabtu, 29 September 2012
Makaroni keju
Makaroni keju |
200 g makaroni
1500 ml air, untuk merebus makaroni
1 sdt garam
250 g brokoli
150 g lettuce
Saus Keju
2 sdm minyak zaitun untuk menumis
3 siung bawang putih, memarkan cincang halus
150 g bawang bombai, potong juring ukuran 1/2 cm
50 g daging asap, potong dengan ukuran 2 x 1 cm
1,5 sdm tepung terigu
250 ml susu cair tanpa / rendah lemak
1 sdt oregano bubuk
1 sdt pasta mustard
1/2 sdt merica bubuk
150 g keju cheddar serut
Taburan
50 g keju cheddar serut
1 sdm daun peterseli ./ selederi cincang
Cara membuatnya
1. Saus Keju : panaskan wajan diatas api sedang. Tuangi dengan minyak goreng. Masukkan bawang putih, tumis hingga harum. Masukkan bawang bombai, tumis hingga layu. Masukkan daging asap, aduk. Masukkan tepung terigu, aduk cepat dengan sendok kayu hingga rata. Sambil terus diaduk, tuangi dengan susu sedikit demi sedikit. Bubuhkan oregano, mustard, dan merica bubuk. Masak hingga mendidih, masukkan keju, aduk rata, angkat.
2. Rebus makaroni dalam air yang dibubuhi garam. Setelah makaroni empuk tapi masih kenyal, angkat lalu siram air es dan tiriskan.
3. Potong-potong brokoli menurut kuntumnya. Rebus dalam air mendidih hingga masak tapi masih renyah (3 menitan) lalu angkat. rendam dalam air es hingga dingin, tiriskan lalu robek-robek lettuce.
4. Atur makaroni, brokoli, dan lettuce di piring saji. Siram dengan saus keju, taburi dengan keju serut dan peterseli / selederi cincang.
untuk 4 porsi
Selamat mencoba anda pasti berhasil . . .
Jumat, 28 September 2012
Burger India
Burger India |
4 buah roti burger wijen
50 g acar gherkin botolan, cincang kasar
100 g lettuce endive
100 g paprika merah, buang bijinya lalu potong melintang
50 g bawang bombai merah, potong melintang
3 sdm minyak zaitun, untuk menggoreng burger
Burger :
2 sdm minyak zaitun, untuk menumis
1 sdm cabai rawit hijau iris tipis
100 g bawang bombai, cincang
500 g daging sapi giling
50 g quick cooking oats
1 sdm bumbu kari bubuk
1 sdt merica bubuk
1/2 sdt brown sugar / gula pasir
1, 5 sdt garam
Saus :
175 ml yoghurt tawar
10 lembar daun mint
1 sdt gula pasir
1/2 sdt garam
Cara membuatnya
1. Burger : panaskan minyak goreng/ Tumis cabai dan bumbu bawang bombai hingga layu. Angkat. campur bawang bombai tumis dengan daging sapi, oats, bumbu kari, merica, gula pasir
dan garam. Bagi menjadi empat, bentuk bundar pipih dengan diameter seukuran roti burger. Panaskan wajan grill, ratakan minyak zaitun diatas wajan, goreng burger hingga kedua sisinya masak. angkat.
2. Saus : campur seluruh bahan saus hingga gula larut
3. Ambil potongan bawah burger. Atur lettuce, paprika, dan bawang bombai diatas roti, taruh daging burger diatasnya. Siram dengan saus, taburi dengan potongan acar. Tutup dengan potongan atas roti burger. Sajikan segera.
untuk 4 porsi
Selamat mencoba anda pasti berhasil. . .